Bestzeiten

5km

20:10

10km

44:08

Halbmarathon

1:35:17

Marathon

3:30:27

Meine letzten Läufe

22.12.2019

35. Vorsilvesterlauf

10.11.2019

8. Trail Relay Schwanewede

20.10.2019

34. Oldenburg Marathon

15.10.2019

25. Graz Marathon

20.09.2019

20. Otterndorfer Küstenmarathon

18.08.2019

15. Bremerhaven Marathon

10.08.2019

38. Bokeler Straßenlauf

23.12.2018

34. Vorsilvesterlauf

11.11.2018

7. Trail Relay Schwanewede

09.09.2018

19. Tallinn Marathon (Estland)

20.05.2018

Riga Marathon

14.04.2018

8. Hiro Run

28.01.2018

19. Oldendorfer Winterlauf

31.12.2017

45. Silvesterlauf in Midlum

01.10.2017

18. Tallinn Marathon (Estland)

02.09.2017

47. Brockenlauf

12.08.2017

36. Bokeler Volkslauf

06.08.2017

47. Volkslauf "Rund um Wellen"

20.05.2017

31. Wremer Deichlauf

07.05.2017

19. Bremerhavener Seemeile

23.04.2017

32. Hamburg Marathon

12.03.2017

Oldenburger Straßenlauf

29.01.2017

30. Tough Guy Race (England)

18.12.2016

32. Vorsilvesterlauf OSC Bremerhaven

26.11.2016

12. Cyprus Challenge (Zypern)

11.09.2016

Vilnius Marathon (Litauen)

03.09.2016

47. Straßenlauf "Rund um Wanna"

21.08.2016

33. Volkslauf "Rund um den Beerster See"

07.08.2016

46. Volkslauf "Rund um Wellen"

21.05.2016

19. Helgoland Marathon

09.05.2016

18. Bremerhavener Seemeile

13.03.2016

46. Oldenburger Straßenlauf

30.01.2016

29. Tough Guy Race, England

10.10.2015

1. Lake Run Wulsbüttel

20.09.2015

16. Otterndorfer Küstenmarathon

08.08.2015

34. Bokeler Straßenlauf

05.07.2015

3. Seiser Alm Halbmarathon - Südtirol

01.02.2015

28. Tough Guy Lauf, Perton - England

25.01.2015

16. Oldendorfer Winterlauf

21.12.2014

30. Vorsilvesterlauf, OSC Bremerhaven

02.11.2014

3. Trail Relay, Schwanewede

26.10.2014

33. Frankfurt Marathon

21.09.2014

15. Otterndorfer Küstenmarathon

24.08.2014

10. City-Marathon Bremerhaven

17.05.2014

42. GutsMuths Rennsteiglauf

04.05.2014

29. Hamburg Marathon

27.04.2014

43. Hermannslauf

09.03.2014

44. Oldenburger Straßenlauf

26.01.2014

27. Tough Guy Lauf, Perton - England

Meine schönsten Läufe

Mein schönster Lauf war eindeutig der erste Bremerhaven City Marathon im Jahre 2005, welcher auch zugleich mein erster Marathon war. Es war auf der Strecke eine wunderbare Atmosphäre! Überall waren Zuschauer, von denen ich auch viele kannte, die uns angefeuert hatten. Die Stimmung damals in meiner Heimatstadt war bis zum heutigen Male einmalig!

Aber auch der Seemeilenlauf, sowie der Vorsilvesterlauf gehören bei mir zu den gern besuchten Läufen!

Und dann möchte ich natürlich nicht vergessen zu erwähnen, daß mir auch die vielen kleinen Volksläufe auf dem Land sehr gut gefallen. Das Ambiente dort ist auch ganz toll. Der selbstgebackene Kuchen der Landfrauen usw…

Und schlußendlich gibt es bei mir noch die Kategorie Cross-/bzw. Hindernisläufe, wie z. B. den Tough Guy Lauf in England. Da mache ich auch immer wieder gerne mit. (lach)